Introduction: Le vieillissement entraîne souvent des douleurs et des raideurs articulaires, des problèmes de mobilité, des troubles du sommeil et une diminution de la qualité de vie en général.

L’ostéopathie peut être une solution pour améliorer la santé des seniors en réduisant les douleurs, en améliorant la mobilité et en favorisant le bien-être général.

Les effets bénéfiques de l’ostéopathie chez les seniors Réduction des douleurs articulaires et musculaires Amélioration de la mobilité Réduction du stress et de l’anxiété Amélioration de la qualité du sommeil Amélioration de la digestion Les techniques d’ostéopathie les plus adaptées aux seniors La technique structurelle douce pour réaligner les vertèbres et les articulations sans mouvements brusques La technique crânienne pour soulager les tensions de la tête et du cou La technique viscérale pour améliorer le fonctionnement des organes internes et réduire les douleurs abdominales Les précautions à prendre en compte pour les seniors lors d’une séance d’ostéopathie Une anamnèse complète pour identifier les antécédents médicaux et les contre-indications éventuelles Des techniques douces et adaptées à l’âge et aux conditions de santé du patient Des séances plus courtes pour éviter la fatigue Un rythme de séances adapté aux besoins du patient